前言
近期,甲型H1N1流感(以前称猪流感)在美国和墨西哥等地流行,并有全球流行趋势,截至5月3日,世界卫生组织确认全球17个国家和地区有甲型H1N1流感确诊病例787例,比5月2日增加了129例。我国香港地区也确诊1例甲型H1N1流感患者。我国卫生部正在加强监控和采取积极的预防措施。希望同学们:
1、积极了解甲型H1N1流感(猪流感)基本知识,采取积极的预防措施,做好个人卫生。
2、坚信在政府的积极努力下,能够杜绝甲型H1N1流感在我国的蔓延。
3、安心学习,不惊慌失措,不造谣,不传谣,不信谣。
( 以下知识也可作为普通流感预防措施)
(一)、甲型H1N1流感(猪流感)基本知识
1、何谓甲型H1N1流感?甲型H1N1流感病毒是否可以传染给人?
甲型H1N1流感是一种由A型甲型H1N1流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染甲型H1N1流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染甲型H1N1流感病例,患者大多为与病猪有过直接接触的人。
2、人如何感染甲型H1N1流感?人感染甲型H1N1流感后有何症状和表现?
人可能通过接触受感染的生猪或接触被甲型H1N1流感病毒感染的环境,或通过与感染甲型H1N1流感病毒的人发生接触。
人感染甲型H1N1流感后的症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
3、是否有治疗甲型H1N1流感的疫苗?
目前虽尚无疫苗预防人感染甲型H1N1流感,但人感染甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
4、食用猪肉是否会感染甲型H1N1流感?
目前尚无证据表明甲型H1N1流感能通过食物传播。因此,食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71℃,可杀死细菌和病毒。
5、公众可采取何种措施?
(1)、避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
(2)、注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
(3)、避免接触生猪或前往有猪的场所。
(4)、避免前往人群拥挤场所。
(5)、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
(6)、如果生病了,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。
(7)、尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病菌可以通过这些途径进行传播。
(三)参与公众活动者注意事项
参与公众活动时,要预防甲型H1N1流感及其它传染病,建议公众注意:
参与活动前:
如有不适,尤其是发烧及/或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治。
双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手。
应随身带备手帕或纸巾
参与活动期间:
保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌。
在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手 。
用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。
如没有洗手设施,则使用含65~95%酒精的洗手液消毒双手。
不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。
不应吸烟。
参与活动后:
保持双手清洁。
回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌。
(四)乘坐公共交通工具注意事项
在未出现本地感染甲型H1N1流感病例之前:
1. 保持车厢/船舱清洁
不要在车厢/船舱内饮食。
不要吸烟。
不要随地吐痰。
不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。
如需呕吐,应使用呕吐袋。
2. 保持良好个人卫生
避免用手触摸眼睛、鼻及口。
打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。
假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。
3. 佩戴口罩
乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其:
有呼吸道感染征状或发烧的人员;
需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。
在出现本地感染甲型H1N1流感病例之后:
除上述措施外,还需
1. 佩戴口罩
乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:
在繁忙时段人流稠密的时候;
在密封式的车厢/船舱内;
有呼吸道感染征状或发烧的人员;及
曾与甲型H1N1流感患者有紧密接触1的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩。
与甲型H1N1流感患者有社交接触2的人员亦可戴上口罩。
2. 保持车厢/船舱空气流通
如车窗/船窗属开关式,应适量打开车窗/船窗,确保车厢/船舱内空气流通。
3. 要求协助
若怀疑自己患上甲型H1N1流感
请使用救护车前往医院;
若身在车站或码头,或已乘坐在车厢/船舱内,可要求司机或运
输机构工作人员协助召唤救护车或水警,前往医院就诊。
注1:紧密接触指曾经照顾患者,与患者共同居住,或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液。
注2:社交接触是指普通的会面,即是未曾照顾患者,并非与患者共同居住,及未曾直接接触过患者的分泌物或体液。
(五)正确洗手方法
保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。
l 什么时候应洗手?
1. 在接触眼、鼻及口前
2. 进食及处理食物前
3. 如厕后
4. 当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后
5. 触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
6. 为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后
7. 探访医院及饲养场的前后
8. 接触动物或家禽后
一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。
――摘自《中国:人感染猪流感预防控制技术指南(试行)》